De laatste belangrijke methode waar Beautyjunkies mee werkt om het onzichtbare zichtbaar te maken is de EQ vingerpriktest om het omega 3 en omega 6 gehalte in het bloed te meten.  Voor een optimale gezondheid is  een percentage van 8 procent of meer omega 3 in het bloed nodig is, zodat voedingsstoffen, zuurstof en water gemakkelijk worden opgenomen door het lichaam.

In de hedendaagse voeding zit meer omega 6 dan omega 3, waardoor er een disbalans tussen omega 3 en omega 6 ontstaat. Dat teveel aan omega 6 veroorzaakt ‘koude’ ontstekingen in het lichaam, die op lange termijn voor aandoeningen kunnen zorgen. Door beweging en de juiste voeding te combineren, kunnen we doelgericht en effectiever werken.

Terug naar begin
Nederlands